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Caminar un deporte sencillo y accesible que puede aportar mucho a tu bienestar, más aún si lo practicas cerca de la Naturaleza. Es muy importante utilizar siempre un buen calzado y que este sea adecuado a la actividad que realices, ya que así puedes andar con mayor comodidad y evitar lesiones. En este artículo vamos a ver cuáles son las mejores zapatillas para andar que se pueden encontrar actualmente.
Para decidir qué zapatillas elegir salir a andar tienes que fijarte en que sean cómodas, flexibles y con buena amortiguación. Algunas están pensadas para andar por ciudad y otras presentan suelas con buena adherencia para moverte por superficies blandas, como senderos o pistas. Para terrenos más técnicos o complicados pueden ser más apropiadas unas zapatillas de trekking o unas botas de montaña.
Las zapatillas más adecuadas serán siempre aquellas que mejor se adapten a ti en función del tipo de caminatas que realices, tu presupuesto y tus gustos personales. Por eso, entre mis recomendaciones he incluido modelos con diferentes características, estilos y precios para que puedas encontrar las tuyas.
Recomendaciones de zapatillas para andar:
Skechers Arch Fit, las zapatillas para andar más cómodas
Skechers es sinónimo de comodidad y, sin duda, una de las mejores marcas de zapatillas para andar. Sus zapatillas Arch Fit son muy confortables durante todo el día y para multitud de ocasiones, gracias a las tecnologías innovadoras de la compañía.
Destaca la plantilla extraíble Arch Fit que cuenta con soporte en el arco plantar, el cual es algo más curvado. Además se amolda al pie, distribuye el peso y así se reducen los impactos. El sistema ha sido certificado por podólogos.
Por su parte, la mediasuela de material ligero contribuye también a una gran sensación de amortiguación y estabilidad. Todo esto las hace ideales para caminar mucho rato sin preocuparte y, en especial, para personas con problemas de fascitis.
La suela de goma es flexible y ofrece una gran tracción en diferentes terrenos. En cuanto a la parte superior, es de malla suave pero resistente y permite una buena transpiración para que tus pies estén frescos más tiempo.
Aunque no son impermeables tienen cierta resistencia al agua y soportan bien una lluvia ligera. Además se pueden lavar a máquina.
Su diseño es deportivo pero sin extravagancias, muy bonito, por lo que son muy polivalentes y perfectas no solo para caminar por el campo sino para usarlas a diario en ciudad, para trabajar… No desentonan en absoluto.
En definitiva, son una de las mejores opciones si quieres unas zapatillas con amortiguación para andar durante horas y horas, con la calidad de una gran marca.
- A FAVOR
Plantilla con soporte para el arco plantar.
Buen agarre y estabilidad.
Diseño deportivo y polivalente.
- EN CONTRA
No son impermeables.
Columbia Trailstorm Waterproof, zapatillas para caminar impermeables y todoterreno
Columbia es otra marca de referencia en cuanto a calzado cómodo para diferentes actividades. Las zapatillas de caminar y marcha Trailstorm Waterproof son un modelo de aspecto clásico ideales tanto para el entorno urbano como para la Naturaleza.
Son unas zapatillas que se adaptan muy bien a todo tipo de condiciones climatológicas, tanto lluviosas como secas. El tejido de la parte superior es impermeable y transpirable por lo que los pies se mantienen frescos y secos. Además es ligero y duradero.
Por su parte la suela cuenta con tacos multidireccionales dispuestos de forma que se agarran y proporcionan gran tracción en la mayoría de superficies, también con humedad.
Otras innovaciones de Columbia consiguen que las zapatillas sean cómodas y estables. Se ajustan de forma natural en la parte media del pie, y la entresuela amortigua suavemente los impactos de las pisadas. Esto, unido al refuerzo en la zona del antepié y los cordones de ajuste seguro, permite caminar con seguridad incluso aunque el terreno sea cambiante.
Su estilo es muy bonito: deportivo pero clásico, por lo que encajan muy bien en diferentes ocasiones y se les puede dar también un uso más casual.
En definitiva, son unas zapatillas de andar polivalentes y de gran calidad, ideales para aventurarse con ellas por el monte o la ciudad, durante mucho tiempo.
- Algunos usuarios recomiendan escoger una talla más de la habitual.
- A FAVOR
Impermebilidad Waterproof.
Suela de gran tracción.
Cómodas y seguras.
- EN CONTRA
Escoger talla con precaución.
Columbia Trailstorm Waterproof
Asics Gel-Mission 3, zapatillas para andar con amortiguación gel
Las zapatillas para andar de mujer y hombre Asics Gel-Mission 3 son de las más vendidas de la marca japonesa en su categoría.
Destacan por su comodidad ya que cuentan con tecnología GEL en la parte posterior del pie, una silicona especial que absorbe los impactos y ayuda a amortiguar el pie al andar.
Por su parte, la mediasuela de goma EVA y la plantilla extraíble aportan estabilidad a la pisada y sujeción para caminar con seguridad.
Se adaptan al pie desde el primer momento y la parte interior de la suela de goma lleva un recubrimiento de malla que contribuye a la ventilación y a que los pies permanezcan frescos más tiempo. La plantilla de EVA sujeta el pie, es flexible y se puede extraer.
Solo están disponibles en color negro pero esto les da un estilo minimalista y discreto, gracias al cual puedes utilizarlas en muchas ocasiones diferentes: no solo para uso deportivo, sino también para el día a día utilizando ropa de calle. El acabado es imitación de cuero y combinan con todo.
Son, por tanto, muy versátiles y es que se pueden llevar cómodamente durante horas ya sea paseando por el campo o la ciudad, haciendo recados, en el trabajo… Además tienen una estupenda relación calidad-precio.
- Puede ser recomendable pedir un número más, en caso de pies anchos.
- A FAVOR
Amortiguación GEL.
Muy cómodas y ligeras.
Diseño elegante y minimalista.
- EN CONTRA
Disponibles solo en un color.
Asics Gel-Mission 3
Skechers Flex Appeal 3.0, zapatillas de andar muy cómodas para mujer
La zapatillas para mujer Skechers Flex Appeal 3.0 son otro interesante modelo de la marca californiana. Están pensadas especialmente para caminar aunque, por su estilo y características encajan en muchas situaciones, como por ejemplo, trabajos en los que haya que estar de pie.
Destacan por su flexibilidad, como indica su nombre, pero sobre todo por la comodidad desde el primer momento y la gran amortiguación que ofrecen. Tanto el tejido como la plantilla Memory Foam se van adaptando a la forma del pie y al tipo de pisada.
Además, la mediasuela esta diseñada para absorber los impactos y tanto el cuello como la lengüeta están acolchados. Todo esto hace que la sensación al andar con ellas sea de confort absoluto.
La suela de caucho tiene una buena tracción y el material, además de tener un tacto suave, es transpirable para que el pie no sude (incluso se pueden llevar sin calcetines). Llevan cordones normales y disponen de una trabilla atrás que facilita el ajuste al ponértelas.
Son muy bonitas (hay muchos colores para elegir), casi minimalistas, con un estilo deportivo pero que encaja en cualquier lugar lo que las hace muy polivalentes para uso diario y todo tipo de ocasiones.
También hemos visto que aguantan bastante bien el agua y son muy fáciles de lavar.
Si buscas unas zapatillas de mujer con amortiguación para andar para durante horas como si flotaras por su calidad y comodidad, pocas alcanzan su nivel.
- Son un poco holgadas: recomendable escoger una talla menos.
- A FAVOR
Muy confortables y con gran amortiguación.
Plantilla con memoria que se adapta al pie.
Suela flexible con buena tracción.
- EN CONTRA
Atención al escoger la talla.
Skechers Flex Appeal
Skechers Flex Advantage 3.0, zapatillas de andar muy cómodas para hombre
Las zapatillas para caminar de hombre Flex Advantage 3.0 son otro de los mejores modelos de la marca estadounidense Skechers y también son muy polivalentes.
Cuentan con las tecnologías habituales que Skechers aplica a su gama Flex de calzado para caminar, que hacen que sean muy cómodas y flexibles.
Tienen una gran amortiguación y consiguen una buena absorción de los impactos con el suelo. De ello se encargan la mediasuela ligera y la plantilla Memory Foam, la cual con el uso se va adaptando a tu pie y a tu forma de pisar. El tejido de malla también se ajusta a la forma del pie.
La parte superior está construida en una sola pieza y sin costuras para permitir una correcta sujeción. Además, llevan una capa sintética en la zona del talón que aporta estabilidad a la pisada y la suela de goma flexible ofrece una buena tracción. Por otro lado, el cuello y la lengüeta están acolchados, y el forro interior es de tela suave.
Su estilo es muy elegante y, al mismo tiempo, deportivo por lo que se adaptan a multitud de ocasiones. Son ideales para moverte por la ciudad o por caminos, para utilizar en el gimnasio… pero también como calzado para trabajar en puestos en los que sea necesario estar de pie mucho rato.
También cuentan con la alta calidad en los acabados habitual en la marca y que las hace también duraderas. Si quieres comprar unas zapatillas para andar con amortiguación, cómodas y ligeras, estas son todo un acierto.
- Algunos usuarios recomiendan elegir una talla más.
- A FAVOR
Se adaptan a la forma de pisar.
Cómodas, flexibles y ligeras.
Buena absorción de los impactos.
- EN CONTRA
Precaución al elegir talla.
Skechers Flex Advantage
Nike Revolution 6, deportivas para andar, marcha o carrera ligera
Las zapatillas Nike Revolution 6 son un modelo multifuncional, de los más vendidos de la marca estadounidense y que se va renovando cada cierto tiempo.
La mediasuela es una de sus características en las que destaca. Fabricada en espuma, ofrece una estupenda amortiguación, estabilidad y recuperación de impulso para la siguiente pisada. La sensación es más suave que en el modelo anterior. Además, lleva la parte exterior texturizada, lo cual la hace más ligera y oculta las arrugas que a veces aparecen con el uso.
El tejido es también ligero, de material de felpa cómodo y transpirable. Además se han añadido refuerzos que contribuyen a una mejor sujeción del pie y a una mayor durabilidad de la zapatilla.
Por otro lado, la suela exterior de goma tiene un patrón de surcos que permite un buen agarre en diferentes superficies y la hace más flexible, posibilitando una pisada natural.
Como se puede ver tienen un diseño deportivo clásico, bastante minimalista. Además están fabricadas, en parte, con materiales reciclados y son muy fáciles de limpiar.
Tienen una estupenda relación calidad precio, considerando el prestigio de la marca, además de ser unas zapatillas deportivas muy polivalentes para realizar actividades como caminar, marcha deportiva, fitness, running…
- A FAVOR
Excelente amortiguación.
Buena sujeción y estabilidad.
Ligeras y flexibles.
- EN CONTRA
Cuidado al escoger talla.
Reebok Lite Plus 3, zapatillas para caminar con buen agarre
Las Reebok Lite Plus 3 son otro buen modelo de zapatillas para andar durante muchas horas y es que destacan por su comodidad.
La mediasuela de espuma FuelFoam ha sido diseñada para ofrecer amortiguación y reaccionar de forma equilibrada en cada paso por lo que son ideales para andar a paso ligero, marcha o incluso correr. La parte superior es de tela y, en todo momento, se sienten ligeras. También llevan una cinta en el talón que permite ajustarlas mejor al pie.
Por su parte, la suela de caucho lleva un patrón de surcos que permite a las zapatillas agarrarse y traccionar bien en todo tipo de superficies, también en las húmedas y resbaladizas, por lo que la seguridad al caminar es otra de sus virtudes.
Además, por su estilo y características son unas zapatillas que se adaptan muy bien a muchas ocasiones lo que permite utilizarlas para practicar diferentes deportes o para un uso más casual a diario.
La marca suele ser garantía de calidad y con este modelo lo vuelve a demostrar. Además, su precio es más que atractivo teniendo en cuenta la calidad y las posibilidades que ofrecen.
- Tallaje un poco estrecho según algunos usuarios: se recomienda pedir una talla mayor.
- A FAVOR
Ligeras y polivalentes.
Buena tracción en diferentes terrenos.
Gran relación calidad-precio.
- EN CONTRA
Escoger talla con cuidado.
¿Qué zapatillas para andar elegir?
Los expertos afirman que caminar de manera habitual aporta importantes beneficios para la salud. Pero para ello también es fundamental elegir un buen calzado.
Como existen muchos modelos distintos, antes de comprar unas zapatillas para andar tienes que tener en cuenta el uso que vas a darles. Por ejemplo si son sólo para pasear o si te gusta llevar un ritmo rápido, si son para utilizarlas de forma ocasional o vas devorar kilómetros… También hay que considerar el terreno por el que vas andar: si es por asfalto, por caminos de tierra y grava, o un poco de todo.
La comodidad es un factor básico en el que fijarse. Si quieres caminar durante mucho tiempo sin sufrir molestias o posibles lesiones es importante que las zapatillas se ajusten bien al pie, así como que ofrezcan una buena amortiguación de los impactos al pisar. Para conseguirlo las marcas se esfuerzan en mejorar partes fundamentales del calzado como las suelas, las entresuelas o las plantillas. Es aconsejable que la plantilla se pueda extraer por si quieres poner una que te guste más.
Por otro lado, la suela de las zapatillas que uses para caminar debe adaptarse a las superficies por las que te vas mover. Algunas tienen un «dibujo» poco profundo, y son ligeras e ideales para caminar sobre asfalto por la ciudad. Otras cuentan con surcos y tacos diseñados para conseguir un buen agarre en terrenos más blandos.
Además, si tienes prevista la posibilidad de caminar con lluvia o por zonas embarradas es buena idea hacerse con unas zapatillas de andar impermeables.
Más opciones de calzado para senderismo y trekking:
Esta ha sido mi selección de las Mejores Zapatillas para Andar que se pueden encontrar actualmente. Espero que te haya servido de ayuda.
Si quieres saber más también puedes consultar estos consejos para elegir calzado de senderismo y trekking.
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