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Caminar un deporte sencillo y accesible que puede aportar mucho a tu bienestar, más aún si lo practicas cerca de la Naturaleza. Es muy importante utilizar siempre un buen calzado y que este sea adecuado a la actividad que realices, ya que así puedes andar con mayor comodidad y evitar lesiones. En este artículo vamos a ver cuáles son las mejores zapatillas para andar o hacer marcha nórdica, marcha deportiva… que se pueden encontrar en 2023.
Para decidir qué zapatillas para caminar elegir tienes que fijarte en que sean cómodas, flexibles y con buena amortiguación. Algunas están pensadas para andar por ciudad y otras ofrecen buena adherencia para moverte por superficies blandas, como senderos o pistas. Para terrenos más técnicos o complicados pueden ser más apropiadas unas zapatillas de trekking o unas botas de montaña.
Las zapatillas para caminar más adecuadas serán siempre aquellas que mejor se adapten a ti en función de tu manera de moverte, tu presupuesto y tus gustos personales. Por eso, entre mis recomendaciones he incluido modelos con diferentes características, estilos y precios para que puedas encontrar las tuyas.
Mejores Zapatillas para Andar
Skechers Arch Fit
Las zapatillas de andar más cómodas: ideales para largas caminatas.
- A FAVOR
Plantilla con soporte para el arco plantar.
Buen agarre y estabilidad.
Diseño deportivo y polivalente.
- EN CONTRA
No son impermeables.
Skechers es sinónimo de comodidad y, sin duda, una de las mejores marcas de zapatillas para andar. Sus zapatillas Arch Fit son muy confortables durante todo el día y para multitud de ocasiones, gracias a las tecnologías innovadoras de la compañía.
Destaca la plantilla extraíble Arch Fit que cuenta con soporte en el arco plantar, el cual es algo más curvado. Además se amolda al pie, distribuye el peso y así se reducen los impactos. El sistema ha sido certificado por podólogos. Por su parte la mediasuela de material ligero contribuye también a una gran sensación de amortiguación y estabilidad. Todo esto las hace ideales para caminar mucho rato sin preocuparte y, en especial, para personas con problemas de fascitis.
La suela de goma es flexible y ofrece una gran tracción en diferentes terrenos. En cuanto a la parte superior, es de malla suave pero resistente y permite una buena transpiración para que tus pies estén frescos más tiempo. Aunque no son impermeables tienen cierta resistencia al agua y pueden soportar una lluvia ligera.
Su diseño es deportivo pero sin extravagancias, muy bonito, por lo que son muy polivalentes y perfectas no solo para caminar por el campo sino para usarlas a diario en ciudad, para trabajar… No desentonan en absoluto. En definitiva, son una de las mejores opciones si quieres comprar unas zapatillas con amortiguación para andar durante horas y horas, con la calidad de una gran marca.
- Disponibles en varios colores.
- Lavables a máquina.
- En general, puedes pedir tu talla habitual.
Columbia Trailstorm Waterproof
Zapatillas para andar impermeables y todoterreno.
- A FAVOR
Impermebilidad Waterproof.
Suela de gran tracción.
Cómodas y seguras.
- EN CONTRA
Escoger talla con precaución.
Columbia es otra marca de referencia en cuanto a calzado cómodo para diferentes actividades. Las zapatillas de caminar y marcha Trailstorm Waterproof son un modelo de aspecto clásico ideales tanto para el entorno urbano como para la Naturaleza.
Son unas zapatillas que se adaptan muy bien a todo tipo de condiciones climatológicas, tanto lluviosas como secas. El tejido de la parte superior es impermeable y transpirable por lo que los pies se mantienen frescos y secos. Además es ligero y duradero. Por su parte la suela Adapt Trax cuenta con tacos multidireccionales dispuestos de forma que se agarran y proporcionan tracción en cualquier superficie, también con humedad.
Otras innovaciones de Columbia consiguen que las zapatillas sean cómodas y estables. Por ejemplo el sistema Navic Fit, que ofrece un ajuste natural en la parte media del pie, y la entresuela Techlite que amortigua suavemente los impactos de las pisadas. Esto, unido al refuerzo en la zona del antepié, permite caminar con seguridad incluso aunque el terreno sea cambiante.
Su estilo es muy bonito: deportivo pero clásico por lo que encajan muy bien en diferentes ocasiones y se les puede dar también un uso más casual.
Son, en definitiva, unas zapatillas de andar polivalentes y de gran calidad, ideales para aventurarse con ellas por el monte o la ciudad, durante mucho tiempo.
- En diferentes colores.
- Cordones de ajuste seguro.
- Algunos usuarios recomiendan escoger una talla más de la habitual.
Asics Gel-Mission 3
- A FAVOR
Amortiguación GEL.
Muy cómodas y ligeras.
Diseño elegante y minimalista.
- EN CONTRA
Disponibles solo en un color.
Las zapatillas para andar de mujer y hombre Asics Gel-Mission 3 son de las más vendidas de la marca japonesa en su categoría. Destacan por su comodidad ya que cuentan con tecnología GEL en la parte posterior del pie, una silicona especial que absorbe los impactos y ayuda a amortiguar el pie al andar. Por su parte la mediasuela de goma EVA y la plantilla extraíble aportan estabilidad a la pisada y sujeción para caminar con seguridad.
Además se adaptan desde el primer momento y la parte interior de la suela de goma lleva un recubrimiento de malla que contribuye a la ventilación y a que los pies permanezcan frescos más tiempo. Por otro la plantilla de EVA aporta sujeción, es flexible y se puede extraer.
Solo están disponibles en color negro pero esto les da un estilo minimalista y discreto que permite emplearlas tranquilamente, no solo para uso deportivo, sino también para el día a día utilizando ropa de calle. El acabado es imitación de cuero y combinan con todo.
Son, por tanto, muy versátiles y es que se pueden llevar cómodamente durante horas ya sea paseando por el campo o la ciudad, haciendo recados, en el trabajo…
- Muy buena relación calidad-precio.
- Tipo de pisada: neutra.
- Puede ser recomendable pedir un número más, en caso de pies anchos.
Tropicfeel Canyon
Zapatillas para caminar muy cómodas y polivalentes.
- A FAVOR
Resistentes al agua.
Ligeras y fáciles de poner.
Fabricadas de manera sostenible.
- EN CONTRA
Precio algo más elevado que otras.
Tropicfeel es una compañía española totalmente comprometida con la sostenibilidad y sus procesos de fabricación están orientados a respetar el medio ambiente y a las personas. Es el caso de sus nuevas zapatillas de andar para mujer y hombre Canyon, producidas en parte con materiales reciclados como, por ejemplo, botellas de plástico.
Destacan por su gran versatilidad y es que, por su estilo y características, se adaptan a multitud de ocasiones. Son muy cómodas desde el primer momento por lo que es posible andar con ellas durante horas, ya sea por caminos o por la ciudad, en tus excursiones a la Naturaleza, en viajes o en tu día a día. La suela de goma EVA es apta para practicar senderismo en terrenos sencillos y su tejido de poliester es resistente al agua y de secado rápido por lo que tampoco tienes que preocuparte si llueve o vas a cruzar un arroyo.
Son ligeras (solo unos 200 gramos de peso) y muy fáciles de poner, con un gran ajuste al pie. Además los materiales son transpirables, de modo que es posible utilizarlas también sin calcetines, y han sido tratados para evitar la aparición de malos olores incluso con el paso del tiempo.
A todo esto hay que añadir que Tropicfeel cuenta con un atento servicio al cliente que puede resolverte cualquier duda y con una práctica guía de tallas en su web para orientarte a la hora de elegir. De este modo te ayudan a que te queden perfectas para moverte confortablemente por el mundo sabiendo, además, que estás contribuyendo a cuidarlo.
- Refuerzo en la puntera.
- Cordones de atado rápido.
- Estilo elegante y versátil, en diferentes colores.
Skechers Flex Appeal 3.0 (Zapatillas de andar para mujer)
Muy cómodas para largas caminatas o trabajar de pie.
- A FAVOR
Muy confortables y con gran amortiguación.
Plantilla con memoria que se adapta al pie.
Suela flexible con buena tracción.
- EN CONTRA
Atención al escoger la talla.
La zapatillas para mujer Skechers Flex Appeal 3.0 son otro interesante modelo de la marca californiana. Están pensadas especialmente para caminar aunque, por su estilo y características encajan en muchas situaciones, como por ejemplo, trabajos en los que haya que estar de pie.
Destacan por su flexibilidad, como indica su nombre, pero sobre todo por la comodidad desde el primer momento y la gran amortiguación que ofrecen. Tanto el tejido como la plantilla Memory Foam se van adaptando a la forma del pie y al tipo de pisada. Además la mediasuela esta diseñada para absorber los impactos y tanto el cuello como la lengüeta están acolchados. Todo esto hace que la sensación al andar con ellas sea de confort absoluto.
La suela de caucho tiene una buena tracción y el material, además de tener un tacto suave, es transpirable para que el pie no sude (incluso se pueden llevar sin calcetines). Llevan cordones normales y disponen de una trabilla atrás que facilita el ajuste al ponértelas.
Son unas zapatillas muy bonitas, casi minimalistas, con un estilo deportivo pero que encaja en cualquier lugar lo que las hace muy polivalentes para uso diario y todo tipo de ocasiones. También hemos visto que aguantan bastante bien el agua y son muy fáciles de lavar.
Si buscas unas zapatillas de mujer con amortiguación para andar para durante horas como si flotaras por su calidad y comodidad pocas alcanzan su nivel.
- Gran relación calidad-precio.
- Muchos colores para elegir.
- Suelen ser holgadas; recomendable escoger una talla menos.
Skechers Flex Advantage 3.0 (Zapatillas de andar para hombre)
Muy confortables para caminar mucho rato o trabajar de pie.
- A FAVOR
Se adaptan a la forma de pisar.
Cómodas, flexibles y ligeras.
Buena absorción de los impactos.
- EN CONTRA
Precaución al elegir talla.
Las zapatillas para caminar de hombre Flex Advantage 3.0 son otro de los mejores modelos de la marca estadounidense Skechers y también son muy polivalentes.
Cuentan con las tecnologías habituales que Skechers aplica a su gama de calzado para caminar Flex, y que hacen que sean muy cómodas y flexibles. Tienen una gran amortiguación y consiguen una buena absorción de los impactos con el suelo. De ello se encargan la mediasuela ligera y la plantilla Memory Foam, la cual con el uso se va adaptando a tu pie y a tu forma de pisar. El tejido de malla también se ajusta a la forma del pie.
La parte superior está construida en una sola pieza y sin costuras para permitir una correcta sujeción. Además, llevan una capa sintética en la zona del talón que aporta estabilidad a la pisada y la suela de goma flexible ofrece una buena tracción. Por otro lado, el cuello y la lengüeta están acolchados, y el forro interior es de tela suave.
Su estilo es muy elegante y, al mismo tiempo, deportivo por lo que se adaptan a multitud de ocasiones. Son ideales como zapatillas para andar por la ciudad o por caminos, para utilizar en el gimnasio… pero también como calzado para trabajar en puestos en los que sea necesario estar de pie mucho rato.
También cuentan con la alta calidad en los acabados habitual en la marca y que las hace también duraderas. Si quieres comprar unas zapatillas para andar con amortiguación, cómodas y ligeras, estas son todo un acierto.
- Buena relación calidad-precio.
- En diferentes colores.
- Algunos usuarios recomiendan elegir una talla más.
Nike Revolution 6
Ideales para andar, marcha o carrera ligera.
- A FAVOR
Excelente amortiguación.
Buena sujeción y estabilidad.
Ligeras y flexibles.
- EN CONTRA
Cuidado al escoger talla.
Las zapatillas Nike Revolution 6 son un modelo multifuncional, de los más vendidos de la marca estadounidense y que se va renovando cada cierto tiempo. La mediasuela es una de sus características en las que destaca. Fabricada en espuma, ofrece una estupenda amortiguación, estabilidad y recuperación de impulso para la siguiente pisada. La sensación es más suave que en el modelo anterior. Además lleva la parte exterior texturizada, lo cual la hace más ligera y oculta las arrugas que a veces aparecen con el uso.
El tejido es también ligero, de material de felpa cómodo y transpirable. Además se han añadido refuerzos que contribuyen a una mejor sujeción del pie y a una mayor durabilidad de la zapatilla. Por otro lado, la suela exterior de goma tiene un patrón de surcos que permite un buen agarre en diferentes superficies y la hace más flexible, posibilitando una pisada natural.
Como se puede ver tienen un diseño deportivo clásico, casi minimalista, lo que incrementa la cantidad de situaciones en las que es posible usarlas de forma discreta.
Tienen una estupenda relación calidad precio, considerando el prestigio de la marca, además de ser unas zapatillas deportivas muy polivalentes para realizar actividades como caminar, marcha deportiva, fitness, running…
- Diferentes colores para elegir.
- Fáciles de limpiar.
- Fabricadas, en parte, con materiales reciclados.
- Algunos usuarios recomiendan escoger un número más de talla.
Reebok Lite Plus 3
Zapatillas cómodas para andar con amortiguación.
- A FAVOR
Ligeras y polivalentes.
Buena tracción en diferentes terrenos.
Gran relación calidad-precio.
- EN CONTRA
Escoger talla con cuidado.
Las Reebok Lite Plus 3 son otro buen modelo de zapatillas para andar duante muchas horas y es que destacan por su comodidad. La mediasuela de espuma FuelFoam ha sido diseñada para ofrecer amortiguación y reaccionar de forma equilibrada en cada paso por lo que son ideales para andar a paso ligero, marcha o incluso correr. La parte superior es de tela y en todo momento se sienten ligeras.
Por su parte, la suela de caucho lleva un patrón de surcos que permite a las zapatillas agarrarse y traccionar bien en todo tipo de superficies, también en las húmedas y resbaladizas, por lo que la seguridad al caminar es otra de sus virtudes. Además, por su estilo y características son unas zapatillas que se adaptan muy bien a muchas ocasiones lo que permite utilizarlas para practicar diferentes deportes o para un uso más casual a diario.
La marca suele ser garantía de calidad y con este modelo lo vuelve a demostrar. Además su precio es más que atractivo teniendo en cuenta la calidad y las posibilidades que ofrecen.
- En varios colores para elegir.
- Cinta de ajuste en la parte trasera.
- Tallaje un poco estrecho según algunos usuarios: se recomienda pedir una talla mayor.
Más Zapatillas de Andar
Si buscas unas zapatillas para caminar que encajen contigo, además de en mi lista de recomendadas, también puedes mirar en estas tiendas online de confianza:
¿Qué Zapatillas para Andar elegir?
Los expertos afirman que caminar de manera habitual aporta importantes beneficios para la salud. Pero para ello también es fundamental elegir un buen calzado.
Como existen muchos modelos distintos, antes de comprar unas zapatillas para andar tienes que tener en cuenta el uso que vas a darles. Por ejemplo si son sólo para pasear o si te gusta llevar un ritmo rápido, si son para utilizarlas de forma ocasional o vas devorar kilómetros… También hay que considerar el terreno por el que vas andar: si es por asfalto, por caminos de tierra y grava, o un poco de todo.
La comodidad es un factor básico en el que fijarse. Si quieres caminar durante mucho tiempo sin sufrir molestias o posibles lesiones es importante que las zapatillas se ajusten bien al pie, así como que ofrezcan una buena amortiguación de los impactos al pisar. Para conseguirlo las marcas se esfuerzan en mejorar partes fundamentales del calzado como las suelas, las entresuelas o las plantillas. Es aconsejable que la plantilla se pueda extraer por si quieres poner una que te guste más.
Por otro lado, la suela de las zapatillas que uses para caminar debe adaptarse a las superficies por las que te vas mover. Algunas tienen un «dibujo» poco profundo, y son ligeras e ideales para caminar sobre asfalto por la ciudad. Otras cuentan con surcos y tacos diseñados para conseguir un buen agarre en terrenos más blandos.
Además, si tienes prevista la posibilidad de caminar con lluvia o por zonas embarradas es buena idea hacerse con unas zapatillas de andar impermeables.
Más opciones de calzado para senderismo y trekking:
Esta ha sido nuestra selección de las Mejores Zapatillas para Andar o Marcha Nórdica, Marcha Deportiva… que se pueden encontrar en este 2023. Esperamos que te haya servido de ayuda.
Si quieres saber más también puedes consultar estos consejos para elegir calzado de senderismo y trekking.
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